Je eigen "fietsprestaties"

[Gert]

31 minuten geleden zei Thierryvane:

Gisteren mijn nieuwe racefiets opgehaald.  Vrees nog een paar weekjes herstellen (heup) en dan gas d'r op.

 

 

 

 

Welkom bij de Bianchi club. Gisteren zelf een rondje Posbank gedaan in de ochtend. Even kijken hoe mijn hamstring reageert op omhoog fietsen. Niet veel last gehad erna, dus blij mee:

 

 

Wat is er met je heup aan de hand Thier?

[Thierryvane]

56 minuten geleden zei Gert:

Wat is er met je heup aan de hand Thier?

 

De klassieke beginnersfout: rechts uitklikken, links afstappen.

 

Eerste ritje met een maat viel ik heel zachtjes (en lullig) op die linker heup. Sindsdien last met hardlopen/voetballen/traplopen etc. dus even volledige rust gepakt.

[Rogier.]

4 uur geleden zei Thierryvane:

Gisteren mijn nieuwe racefiets opgehaald.  Vrees nog een paar weekjes herstellen (heup) en dan gas d'r op.

Velgremmen 

 

Nee, prachtig ding. Die kleur blijft ook fenomenaal.

[bas huijsmans]

3 uur geleden zei Thierryvane:

De klassieke beginnersfout: rechts uitklikken, links afstappen.

Het kan de beste overkomen blijkt maar weer 

[Lenstra]

11 uur geleden zei Thierryvane:

Gisteren mijn nieuwe racefiets opgehaald.  Vrees nog een paar weekjes herstellen (heup) en dan gas d'r op.

 

 

 

 

Heerlijk dat je op celeste gaat rijden  Kan ik niet hebben, jij waarschijnlijk wel.

[MisterX]

Even een hele open vraag:

Iemand nog een suggestie voor een mooie fietsroute?

 

Ik ben eigenlijk op zoek naar iets in Zuid-Holland, Noord-brabant, Utrecht of Noord-Holland. Dat is dus nog steeds een heel breed gebied.

 

Afstand van ongeveer 50-85 km. 

[MisterX]

Ik heb blijkbaar opeens een "voorproefje lidmaatschap" op Strava gekregen. Dat komt dus eigenlijk neer op een proefperiode van 1 maand.

 

Wat zijn de functies die ik deze maand daarom maar eens moet gaan bekijken?

 

20 uur geleden zei MisterX:

Even een hele open vraag:

Iemand nog een suggestie voor een mooie fietsroute?

 

Ik ben eigenlijk op zoek naar iets in Zuid-Holland, Noord-brabant, Utrecht of Noord-Holland. Dat is dus nog steeds een heel breed gebied.

 

Afstand van ongeveer 50-85 km. 

 

Hier ontvang ik ook graag nog steeds een antwoord op. 

[19CH98]

22 uur geleden zei MisterX:

Even een hele open vraag:

Iemand nog een suggestie voor een mooie fietsroute?

 

Ik ben eigenlijk op zoek naar iets in Zuid-Holland, Noord-brabant, Utrecht of Noord-Holland. Dat is dus nog steeds een heel breed gebied.

 

Afstand van ongeveer 50-85 km. 

 

In Zuid-Holland kan je een stuk door de duinen fietsen. Nu ik niet meer kan/mag hardlopen probeer ik mijn basisconditie een beetje te houden met fietsen. Vanaf Kijkduin kan je doorfietsen tot en met Hoek van Holland. Als je, vanuit Den Haag gezien, de andere kant op wilt kan je het beste richting Scheveningen fietsen en vanaf daar richting Wassenaar, Katwijk etc. 

 

Voor het grootste gedeelte volg je dan etappe 4 van deze fietstocht: https://www.lfkustroute.nl/plan-je-fietstocht

[MisterX]

6 uur geleden zei 19CH98:

 

In Zuid-Holland kan je een stuk door de duinen fietsen. Nu ik niet meer kan/mag hardlopen probeer ik mijn basisconditie een beetje te houden met fietsen. Vanaf Kijkduin kan je doorfietsen tot en met Hoek van Holland. Als je, vanuit Den Haag gezien, de andere kant op wilt kan je het beste richting Scheveningen fietsen en vanaf daar richting Wassenaar, Katwijk etc. 

 

Voor het grootste gedeelte volg je dan etappe 4 van deze fietstocht: https://www.lfkustroute.nl/plan-je-fietstocht

 

Dit klinkt meer als een route van A naar B, ik ben eigenlijk op zoek naar een rondje. Die omgeving zelf is wel een optie, maar dan zou het bv eerder van Kijkduin naar Hoek van Holland worden en dan het liefst via een alternatieve route terug (niet dezelfde weg). 

 

Ik ben eindelijk overstag gegaan en heb een fietscomputer met navigatie gekocht (ipv de km teller van 10 euro ofzo van toen ik mn fiets kocht). Nu wordt het tijd om die eens uit te proberen. 

[19CH98]

10 minuten geleden zei MisterX:

 

Dit klinkt meer als een route van A naar B, ik ben eigenlijk op zoek naar een rondje. Die omgeving zelf is wel een optie, maar dan zou het bv eerder van Kijkduin naar Hoek van Holland worden en dan het liefst via een alternatieve route terug (niet dezelfde weg). 

 

Ik ben eindelijk overstag gegaan en heb een fietscomputer met navigatie gekocht (ipv de km teller van 10 euro ofzo van toen ik mn fiets kocht). Nu wordt het tijd om die eens uit te proberen. 

 

Snap dat je niet dezelfde weg terug wilt. Wat ik doe is door de duinen heen en op de terugweg langs de normale fietspaden terug. Nu is dat natuurlijk een stuk minder mooi.

 

Ik weet zeker dat je ook via het Westland van Hoek van Holland naar Kijkduin kunt rijden maar de exacte route zal ik je schuldig moeten blijven.

[Thierryvane]

Dit weekend met drie vrienden naar Limburg voor een fiets/hardloopweekendje. Gaat het uitgerekend die dagen regenen... 

[Thierryvane]

Op 27-6-2023 om 08:40 zei Thierryvane:

Dit weekend met drie vrienden naar Limburg voor een fiets/hardloopweekendje. Gaat het uitgerekend die dagen regenen... 

 

Heel dik weekend gehad. Weer viel gelukkig enorm mee, zaterdag een klein buitje en that's it. Wel he-le-maal naar de ratten. De dag twee keer beginnen met een bosloop om vervolgens 80+ kilometer te stieren in en rondom Limburg. Berg op, berg af. Het klimmen ging heerlijk, het dalen vond ik doodeng. 

 

Dag 1

 

Dag 2

 

 

[Rogier.]

Gisteren de stoute schoenen aangetrokken en de Magdalensberg in Oostenrijk gaan beklimmen. Rondje veel groter dan verwacht (en gehoopt) door een wegafsluiting (80km i.p.v. 60km), maar het was het wel volledig waard. Met nog wat spierpijn van klimmen in de benen van de dag ervoor het behoorlijk overleefd; alleen toen het een meter of driehonderd 16% met een 100-meterpiek van 20% () was, maar even besloten om tegen het einde daarvan af te stappen

 

Profiel van de klim hieronder. Je kan het niet zien, maar vóór deze klim was het (een kilometer of 1.5 vlak ertussen) al 3km à 6%. Flink harken dus. Overigens betwijfel ik de 5% in het begin; mijn Garmin gaf regelmatig 7-9% aan.

 

 

10 augustus 2023 bewerkt door Rogier.

[MisterX]

Op 15-8-2022 om 16:31 zei MisterX:

 

 

In september opnieuw naar deze omgeving. Deze keer wordt het vertrekpunt waarschijnlijk Voorthuizen, dat staat nog net op de kaart. Tijd om opnieuw een rondje te gaan plannen. 

 

Mocht iemand nog tips hebben, dan hoor ik dat graag. Op dit moment moet ik nog starten met plannen. 

15 augustus 2023 bewerkt door MisterX

[DGremlin]

Traditioneel rond 15 augustus een lang weekend aan zee..

Dus zaterdagochtend vertrokken en en 91km lang tegen de wind mogen inbeuken. De laatste 25-30km deden vrij veel pijn aan de benen, maar toch wel dik tevreden met 23,9km/u gemiddeld.

 

Deze middag dan terug naar huis vertrokken en gelukkig was de wind niet gedraaid
89 km afgelegd aan 26,4 km/u en niet uitgewrongen thuis geraakt.

Het was het derde jaar op rij dat ik dit deed en nog nooit zo vlot gegaan.

[FlyD]

10 uur geleden zei DGremlin:

Traditioneel rond 15 augustus een lang weekend aan zee..

Dus zaterdagochtend vertrokken en en 91km lang tegen de wind mogen inbeuken. De laatste 25-30km deden vrij veel pijn aan de benen, maar toch wel dik tevreden met 23,9km/u gemiddeld.

 

Deze middag dan terug naar huis vertrokken en gelukkig was de wind niet gedraaid
89 km afgelegd aan 26,4 km/u en niet uitgewrongen thuis geraakt.

Het was het derde jaar op rij dat ik dit deed en nog nooit zo vlot gegaan.

Dat zijn de leuke ritjes! Van waar vertrek jij?

[MisterX]

Lekker rondje. Ik hoop dat ik in de buurt kom van die afstand... Conditie is echt een drama. Ik ben altijd jaloers op mensen die dit soort tochten aan kunnen. Ik denk dat jij in een weekend al meer gefietst heb dan ik in een heel jaar... Ik ben wat dat betreft wel een mooiweerfietser en deze zomer is tot nu toe slecht. De laatste week kan het gelukkig weer, maar is er nog steeds niets van gekomen. 

 

In september heb ik waarschijnlijk wel de mogelijkheid om misschien zelfs een paar rondjes op de Veluwe en omstreken te maken. Zie de post die net op de vorige pagina valt. Mocht iemand nog tips hebben voor mooie paadjes in die omgeving, dan hoor ik het graag. 

[rich ruzzian]

Wellicht dat hier wat bijzit:

https://www.racefietsroutes.nl/locaties/veluwe

https://www.visitveluwe.nl/routes-op-de-veluwe/fietsen-op-de-veluwe

[MisterX]

Ik ga sowieso zelf wat onderzoek doen, via google, via komoot. Misschien dat ik Strava er ook nog even bij pak. Dus dat komt wel goed. Ik heb via Komoot al wat leuke segmenten opgeslagen. Dan wordt het uiteindelijk de puzzel welke segmenten ik tot een rondje kan verbinden. Dit soort sites kom ik dan ook wel tegen.

 

Ik ben eigenlijk meer benieuwd naar tips uit eigen ervaring. Het worden waarschijnlijk 1-2 rondjes met als startpunt Barneveld of Voorthuizen (dus meer de Noordkant van de Veluwe). Doel is rondjes van +/- 60 km te maken.

[bas huijsmans]

Afgelopen vrijdag ook weer eens de fiets gepakt na toch wel twee weken behoorlijk kut weer. Viel me niet tegen. Met een laatste stuk tegen de wind in op vrij open wegen had het ook niet veel langer hoeven te duren zeg.

[Rogier.]

120 calorieën, geloofwaardigheid is hoog

[bas huijsmans]

1 minuut geleden zei Rogier.:

120 calorieën, geloofwaardigheid is hoog

Hahah ja hoe dat zit snap ik ook niet helemaal. Op Strava geeft die hem met 849 calorieen aan. Klein verschilletje

[DGremlin]

Op 16-8-2023 om 07:27 zei FlyD:

Dat zijn de leuke ritjes! Van waar vertrek jij?

Vanuit Wetteren.

Vooral het stuk Aalter-Brugge en Brugge-Oostende is erg fijn fietsen langs het kanaal.

 

 

17 augustus 2023 bewerkt door DGremlin

[Lenstra]

Mooi! Fiets je ook wel eens langs de Schelde? Toen ik in Gent woonde vond ik dat wel echt heel prettig. 

[DGremlin]

2 minuten geleden zei Lenstra:

Mooi! Fiets je ook wel eens langs de Schelde? Toen ik in Gent woonde vond ik dat wel echt heel prettig. 

 

Dat is zeker en vast heel prettig fietsen.

Ik ga vooral richting Dendermonde dan; maar ook wel af en toe richting Oudenaarde.