Beppu

Oh shit!!!!!!!!!!!

Ah fuck Weidman. Dat was zijn laatste 'gevecht' ben ik bang. Dat waren geen frisse benen. Heerlijke KO van Thug Rose daarnet! Wil de rematch tussen die twee wel zien. Rose overigens de eerste dame die haar UFC titel terug pakt na hem verloren te hebben. Niet heel vreemd ook want we hebben een aantal zeer dominante titelhoudsters gehad. Nu Usman - Masvidal. Masvidal begon me flink op de zenuwen te werken de afgelopen maanden en Usman doet dat eigenlijk altijd wel. Had liever Usman - Colby II gezien, maar desalniettemin erg benieuwd naar zometeen. Dominante overwinnnen voor Usman of stoppage in eerste twee rondes voor Masvidal.. Ga zelf voor saaie domination voor Usman.

Ik geloof dat die Cala geen straf gehad heeft omdat er geen enkel bewijs bleek te zijn dat hij daadwerkelijk iets racistisch heeft gezegd.

Dat klopt mop. Maar die vertrekken (helaas) nog niet.

Gaat natuurlijk allemaal met een sisser aflopen dit. Zal morgen of eerdaags wel allemaal worden stopgezet die super league. Toch hoop ik niet dat de supporters en in mindere maten de spelers het hierbij laten zitten. We moeten die 12 clubs hier keihard op blijven veroordelen en met de nek er op aan blijven kijken. Hoop ook echt dat de Uefa daadwerkelijk maatregelen gaat nemen, ook tegen de clubs die er nu uit zijn gestapt en gaan stappen.

Heerlijk om te volgen dit he. Zit de hele avond op reddit al op 'new' te browsen. Duizenden reacties in een paar minuten op al die nieuwe berichten.

Woodward is een Engelsman lieve schat

Heb nog nooit zoveel passie op een tribune in Amerika gezien als met hoeveel passie @Satyr de Amerikaanse passie verdedigd.

Die eerste reactie

Vind wel dat dat van twee kanten moet komen hoor. Die kerel heeft al dan niet bewust doping gebruikt en is daardoor een jaar geschorst. Ajax heeft hem door dik en dun gesteund en ik vind dat je daar als speler best wat voor terug mag doen. Maar goed ken verder de details niet.

Het leek me toch echt Pidcock die eerder over de streep kwam, afgaande op die slomo beelden van de zijkant.

Iemand hier Crosscode gespeeld? Heb er net een uurtje inzitten maar dit was echt het type game waar ik zin in had zeg, heerlijk.

Kan het niet goed zien maar is dat dat gele shirt die ze hadden toen van Persie er nog speelde? Die is erg lekker. Ja wordt sowieso pittig tegen mr. Uefa cup Emery. Maar zoals @Arsène al zegt, geen enkel team ter wereld kan die aanval van Arsenal afstoppen als ze het op de heupen hebben.

Ben je voor Arsenal @Kyrill? nooit opgemerkt vriend. Wat denk je ervan tegen Villareal? Emery is uit op wraak!

Cav is back! Heftige crash wel aan de finish. Mooi dat Cav gelijk omkeerde om te kijken of Jakobsen ongedeerd was. Lekkere koers ook bij de Brabantse Pijl.

Die jongen gaat zo langzamerhand ook wel solliciteren naar een belletje van Frank de Boer.

Na een jaar lang wedstrijden bekijken en analyseren ben ik tot de conclusie gekomen dat Marc Diemers geen hele goede speler is.

Nooit een pingel. Snapte echt niet dat Sierd deed alsof het een 100% strafschop was. Maarja, Sierd..

Zouden de experts hier hun 'schoonmaakritueel' willen delen? Maken jullie bijvoorbeeld na elke tocht je fiets helemaal schoon? Welke middeltjes en attributen/gereedschap gebruik je? Ik woon zelf in een appartement dus heb geen tuin om mijn fiets in af te spoelen met een tuinslang. Wel heb ik een vrij groot balkon, daar staat mijn fiets ook. Afgelopen keren heb ik het telkens met een oude handdoek en wat sop gedaan. Heb nog geen spul voor de ketting dus dat moet ik wel even in huis gaan halen. Ben wel benieuwd hoe anderen (meer ervaren) fietsers dit aanpakken.

Ik zag dat @Regis ballenjongen was vanavond

Ah, zou hier zelf te ongeduldig voor zijn en gaan versnellen denk ik?. Ik ga zelf vaak kortere rondjes met een wat hoger tempo (voor mij). Misschien wel een keer goed om wat rustiger aan te doen en wat meer meters te maken. Dan zou een hartslagwaarschuwing van 150 of zelfs 155/160 denk ik een mooie grens zijn. Hoeveel kilometer had je nu gemaakt aan 135 max?

Dit klinkt wel als een leuke methode om te gaan lopen. Wat voor tempo heb je nu dan gelopen ten opzichte van wat je normaal loopt met een hogere hartslag?

Ben vanmiddag voor de derde keer wezen fietsen met een groepje vrienden, bijna twee uur. Merk al dat het steeds beter gaat, zowel qua uithoudingsvermogen van de spieren als qua gewenning aan de fiets. Wel nog even op mijn plaat gegaan bij het stoplicht, vorige week ook al plat op mijn muil door die schoentjes. Zeker geen spijt van de aankoop van de fiets en al het spul wat erbij komt kijken. Echt heerlijk, vooral met het weer wat we vandaag voorgeschoteld kregen. Enige jammere is dat er hier in de buurt weinig leuke fietsroutes zijn (IJmuiden). Jullie nog een ronde gemaakt in de zon vandaag?

Hier had ik inderdaad ook meerdere topics gevonden. Ik kijk het gewoon nog even aan, misschien toch gewenning. Anders even langs de fietsenman, misschien dat die er wat zinnigs over kan zeggen of wat kan aanraden. Morgen weer even rondje doen, hopen op mooi weer maar ziet er helaas slecht uit.

Bedoel inderdaad bij het rode gedeelte, waar je het grootste gedeelte van de rit je handen op rust.