Spring naar bijdragen
Mededeling: Mogelijke downtime MU in de ochtend op 24 december a.s. ×
Mededeling: Mogelijke downtime MU in de ochtend op 24 december a.s.

Beppu

Leden
  • Aantal bijdragen

    8829
  • Geregistreerd

  • Laatst bezocht

  • Gewonnen dagen

    11

Alles door Beppu geplaatst

  1. ik train al ruim een jaar serieus hoor :p. Ik eet prima (naar mijn mening), weinig vettigs, veel brood met bijvoorbeeld kipfilet, kwark, fruit. 's avonds meestal een bord aardappelen met een stuk vlees en groente.
  2. Ik heb een pot creatine en Whey protein aangeschaft, hoe kan ik dit het best combineren in combinatie met krachttraining?
×
×
  • Nieuwe aanmaken...