Lenstra

Denk je dat Bassett er al klaar voor is, ja? Slot wisselde Til regelmatig voor anderen, Linssen/Wålemark/Toornstra.

Daar heb je dan Danilo (stel, ipv Linssen) voor terug gekregen, wellicht Wålemark (stel, ipv Nelson) die een kans gaat krijgen? Houdt wel in dat je inderdaad Til en Dessers nog wilt vervangen. Lees trouwens net (AD) dat Hendriks toch niet naar Utrecht gaat omdat ie een zware blessure zou hebben opgelopen.

Ik hoop dat je gelijk hebt. Het lijkt me alleen niet dat Dost en Sinkgraven, maar ook wel Bazoer en Ekkelenkamp voor een salaris komen voetballen dat je ze als back-up kunt zien.

Is het niet zo dat prijs bij Camavinga en Touchemani wordt opgevoerd door (1) de aanwezigheid van PSG die de beste Franse spelers wil hebben en (2) dat de Ligue 1 toch wel hoger aangeschreven staat dan de Eredivisie? Vooral dat eerste punt lees je nu wel bij Touchemani. Eens dat 't voor Gravenberch verder niet uitmaakt.

Trainers lijken wel echt met 'm weg te lopen. In de Conference League finale stelde Mourinho 'm ook op, terwijl hij wist van het risico op blessure.

Gefeliciteerd! Heel indrukwekkend en lijkt me inderdaad erg lekker voor een eerste keer. Flink doorgefietst ook in vergelijking met je eerdere updates.

Dilemma voor Criterium du Dauphiné: Roglic, Vingegaard (U25) of van Aert?

Ik moet zeggen dat het echt langs me heen gaat. Steeds na de (mooie) potten dan lees ik het wedstrijdverslag, hoop dat ik het wat beter kan volgen als ze op gras gaan spelen.

Ik zou goed uitzoeken hoeveel sneller je denkt te gaan fietsen door de dunnere banden. De laatste jaren worden daar steeds vaker vragen bij gesteld. De trend bij de profs is ook eerder richting bredere banden, bijv. Mohoric reed met 32mm in Parijs-Roubaix. Stel dat je 2 watt verliest met een 32mm tov een 28mm als je naar de rolweerstand kijkt, zoals dit artikel van Cyclist suggereert, dan is de vraag nog of je die 2 watt niet (ruimschoots) compenseert op een beetje fatsoenlijke tocht doordat je gewoon veel comfortabeler zit. Dat is los van de vraag of jij/ik/wij de type renners zijn die zich druk mogen maken over 2 watt . Er zijn ook renners die zweren bij 25mm hoor, daar niet van, maar het ligt veel genuanceerder dan "dunner = sneller". Welke omgeving ga je fietsen?

Ah, wat goed! Mooie fiets. Je gaat sowieso een keer op je plaat met je klikpedalen Dat overkomt echt bijna iedereen wel een keer. Ik ben zelf nu van 25mm naar 28mm gegaan en overweeg 30mm ivm het fietsen op wat minder goede wegen. Ik zou je daar voorlopig absoluut niet druk over maken. Zeker als je bijvoorbeeld meer wat langere tochten wilt gaan fietsen, misschien ook stukjes van de weg af, dan is (de mogelijkheid tot) een wat bredere band heel prettig. Wat betreft het trainen, zelf vind ik het heel fijn om een vast rondje te hebben en daarin gewend raken aan je fiets. Zelf is/was dat voor mij een rondje van 27-30km. Ik zie daar ook progressie door de tijd heen. Verder train ik niet heel specifiek.

Volgens mij zijn er twee mogelijkheden met de bergtrui: of het wordt een type Ciccone / Bouwman zoals in deze Giro, of het wordt de winnaar van het AK. Ze proberen al jaren om dat te veranderen in de grote rondes, maar lukt niet. Dan heb ik 100 keer liever dit dan de winnaar van het AK. Idealiter zou het mooi zijn om het in te richten dat een offensieve renner van de tweede lijn (wat Ciccone ook zou kunnen zijn) zowel top 10 rijdt als de bergtrui wint, maar lijkt me een utopie.

Hij moest niet voor niets weg bij Feyenoord he

Live footage van ElSjorro

Vanuit AK perspectief: helemaal eens. Ik heb er eigenlijk wel van genoten doordat veel van die kopgroepen vol zaten met onvoorspelbare / verrassende Nederlanders zoals Leemreize, MvdP, Arensman en Bouwman. Als die dimensie zou ontbreken dan zou het rap minder interessant zijn geweest.

Top tien. Doen we het voor. Gefeliciteerd Elano en veel dank Satyr!

Volgens mij zit de frustratie erin dat ie zich van de ploeg niet mocht laten uitzakken. Hij had de afgelopen dagen rustig aan gedaan om juist volle bak voor de ITT te kunnen gaan, werd ook al derde vorig jaar in de Vuelta in de afsluitende tijdrit. Alleen nu zat ie in die vlucht en moest ie mee blijven draaien.

https://www.wielerflits.nl/nieuws/thymen-arensman-gefrustreerd-na-vijfde-plaats-ik-wilde-helemaal-niet-in-de-kopgroep/ Dit is ook een raar verhaal.

Nee, dat was de initiële pass van Valverde.

Heerlijk duo.

Haha hoe lang gaat dit nog duren

Dit topic wordt niet de plek waar je vanavond er alles erbij gaat pakken - inclusief drama's van bijna veertig jaar geleden - om je afschuw tov Liverpool(-fans) te etaleren. Vrij bizar hoe weinig stewards er zijn. Wel echt heel vreemde beelden.

Ja, wat een rare keuze.

Goede tips, dank mannen. Ben nu nog ff niet in Nederland, maar ga kijken of ik hier wat lessen kan nemen. Ik zwem dus wel prima, maar leercurve neemt af. Amersfoort was eigenlijk trouwens vooral omdat ik graag na de zomer wil en ik graag kwart/OD wil doen. Dus zo kwam ik daar uit.

Vooral als ik beetje speel met het mezelf moeilijk maken door wat ademhalingsbeurten over te slaan enzo, in van die trainingen om het open water te imiteren, merk ik dat ik heel snel heel moe word. Technisch vind ik dat ik ook gewoon nog niet goed genoeg ben, nog steeds te korte bewegingen, mede door de waterligging en te weinig kracht uit de benen.

@Dansmeister @Rogier. hoe gaat het met jullie vorderingen rondom de triatlon? @FlyD@NicoHaak Ik merk dat ik een beetje stagneer qua zwemcapaciteit, maar 1k moet prima goed lukken. Binnenkort eens in open water beginnen. Fietsen is geen enkel probleem. Hardlopen wel, ik heb nog niet meer dan 6.5k gelopen. Ga later deze week wel eens voor de 8k. Beetje willekeurig afgelopen zondag door de dag heen alle drie de sporten gedaan. Ik werd wakker en 5k hard gelopen, in de middag 1.5k gezwommen (rustig tempo) en 's avonds nog 40k gefietst. Verkeerde volgorde, niet achter elkaar en ook lang niet genoeg hard gelopen, maar vond 't wel grappig. Is natuurlijk niet de perfecte training, maar wel tof om te merken dat me dit op die manier eigenlijk zonder problemen afging. Ik ben de aankomende weken veel op pad voor m'n werk, blijf trainen, maar vanaf 11 juni weer redelijk honkvast dus dan ga ik aan de slag met een plan om op 4 september de Olympische afstand te doen bij de Keistad Triatlon in Amersfoort. Deze post gaat eigenlijk vooral over de andere twee sporten in de triatlon