Dr. Bibber Gepost June 9, 2013 Share Gepost June 9, 2013 Even het bier van gister eruit gezweten vanochtend.. Â Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Le Saux Gepost June 10, 2013 Share Gepost June 10, 2013 Â Stevig ritje gefietst gisteren, wel lekker. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 10, 2013 Author Share Gepost June 10, 2013 Nette rit idd. Welke heuvel is die hoge in het midden? Â Ik heb net ook gefietst. Al meer dan een maand niks aan sport kunnen doen vanwege een blessure. Vanavond dus weer even proberen te fietsen. Helaas kreeg ik last van mijn knie. Maar ben blij dat ik even 3 kwartier op de racefiets heb kunnen zitten. Â Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menchov Gepost June 10, 2013 Share Gepost June 10, 2013 Misschien kan je als je 20 fietst ipv 27 en een cadans van rond de 100 ronddraait, wel pijnvrij peddelen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 10, 2013 Author Share Gepost June 10, 2013 Ja is wel een goede tip. Maar dan heb ik echt het gevoel dat ik stil sta. Maar misschien moet ik inderdaad een tussenweg zien te vinden om weer wat meer te kunnen fietsen ja. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Le Saux Gepost June 10, 2013 Share Gepost June 10, 2013 [MENTION=71]Gert[/MENTION]; Dat is deze ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 11, 2013 Author Share Gepost June 11, 2013 Ow daar ben ik vorig jaar volgens mij overheen gegaan. Vond die wel fijn :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menchov Gepost June 11, 2013 Share Gepost June 11, 2013 Ja is wel een goede tip. Maar dan heb ik echt het gevoel dat ik stil sta. Maar misschien moet ik inderdaad een tussenweg zien te vinden om weer wat meer te kunnen fietsen ja. Â Wie snel wil fietsen moet eerst langzaam leren fietsen ;) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 11, 2013 Author Share Gepost June 11, 2013 Dan is er toch nog hoop voor een nederlandse tourzege van Gesink. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Le Saux Gepost June 12, 2013 Share Gepost June 12, 2013 Â Vanmorgen nog besloten even wat uit te waaien voor de tentamens. Stond verdomme veel wind :moop: Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dost Gepost June 12, 2013 Share Gepost June 12, 2013 [MENTION=71]Gert[/MENTION]; Daarzo heb ik laatst ook gefietst. 115 km gemaakt, naar de Posbank en weer terug en beetje omfietsen ;c Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 12, 2013 Author Share Gepost June 12, 2013 Posbank is leuk he. Van welke kant ben je opgefietst? Zeker vanaf Rheden denk ik? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dost Gepost June 12, 2013 Share Gepost June 12, 2013 Poe, geen idee eigenlijk. Arnhem-Velp-Posbank-Rheden-Pannerden-pontje-richting Nijmegen. Kan dat? Dan zo haha. Routes enzo vergeet ik echt direct gewoon. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 12, 2013 Author Share Gepost June 12, 2013 Dan van de andere kant. Die kant vind ik ook het leukst :) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dost Gepost June 12, 2013 Share Gepost June 12, 2013 Ja, door het bos. Volgens mij wel makkelijker, was heel fluctuerend, waardoor je als je omhoog ging dit met een hogere startsnelheid deed, en kleinere stukjes. Maarja maar goed ook, maar van me was de laatste 20km van de tocht niet meer vooruit te branden :cab: We hadden dan oko niet verwacht dat het 115km zou wroden. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 19, 2013 Author Share Gepost June 19, 2013 Door Bos kom je sowieso Jopie :) Â Gisteren zelfde rondje gemaakt als de week ervoor. Heb de tip van @Menchov opgevolgt. Dan wel geen 22 km/u gereden, maar wel 25 km/u en ik kon pijnvrij fietsen tot het eind. Genieten. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menchov Gepost June 19, 2013 Share Gepost June 19, 2013 Ik PM je wel mijn rekeningnummer voor deze online colsult Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Sophomore Gepost June 19, 2013 Share Gepost June 19, 2013 Is dat hetzelfde nummer als van de dope ;c Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dost Gepost June 19, 2013 Share Gepost June 19, 2013 Ja, het bergop door het bos zeg maar. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menchov Gepost June 19, 2013 Share Gepost June 19, 2013 Is dat hetzelfde nummer als van de dope ;c  Ja en van het gebruiken van de bloedcentrifuge Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pino Gepost June 20, 2013 Share Gepost June 20, 2013 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menchov Gepost June 20, 2013 Share Gepost June 20, 2013 Jij gaat binnenkort de Tour de France winnen, Pino. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gert Gepost June 20, 2013 Author Share Gepost June 20, 2013 Ja, het bergop door het bos zeg maar. Â Ja idd, das de leukste en vind ik zelf de mooiste om te doen. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jeroen1988 Gepost June 22, 2013 Share Gepost June 22, 2013 Donderdag met mn trainingsgroep (5 man) weer eens op snelheid getraind. Ben er 2 a 3 maanden uit geweest door oververmoeidheid. Dus was flink bikkelen! Hoop eind van het jaar weer wat wedstrijden te rijden. Â http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=3488911 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Menchov Gepost June 22, 2013 Share Gepost June 22, 2013 http://app.strava.com/activities/62075446 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.