Jump to content

Het COACH-topic #2


Fabian.

Recommended Posts

  • Replies 542
  • Created
  • Last Reply

Top Posters In This Topic

Keurige reactie. ;c

 

Zie het wel verschijnen. Sowieso deze week eens mijn youtube kanaal updaten aan trainingsfilmpjes. Jullie tips?

 

Enric Soriano. Omdat je zo van rondo's houdt ;c Hoop Spaans bij, maar dat kan je in principe overslaan.

Link to comment
Share on other sites

We mogen weer _O_

Kreeg gister allerlei techniekfilmpjes door gestuurd(niet zo bijzonder volgens mij) aangezien hij deze vormen vandaag/deze week wil gaan doen.

Straks in elk geval de week alvst bespreken en vanavond met alle trainers even zitten als kennismaking enzo.

 

ZIN IN

Link to comment
Share on other sites

We mogen weer _O_

Kreeg gister allerlei techniekfilmpjes door gestuurd(niet zo bijzonder volgens mij) aangezien hij deze vormen vandaag/deze week wil gaan doen.

Straks in elk geval de week alvst bespreken en vanavond met alle trainers even zitten als kennismaking enzo.

 

ZIN IN

 

Doe mij de oefeningen als je wilt. Ga er niet vanuit dat het nieuw voor me is, maar ik bekijk graag alles.

 

Vorige week zo gruwelijk lekker getraind zeg. Niet normaal. Eerst met de Eagles op woensdag, waar je gewoon al heel snel merkt hoe snel het straks gaat met de jongens qua ontwikkeling. Op de donderdag met de beste 8 spelers uit de onderbouw van VIOS die ik gehad heb, waar dan ook de Eagles boys bij zaten.

 

Tien minuutjes rondo, alles één keer raken en verplicht moeten doorlopen na de passing.

Tien minuten passen trappen in een driehoekje van 4 meter. Eén minuut met sterke been, twee minuten zwakke. Eerste met aanname, daarna kaatsend en het tempo omhoog. Alleen maar coachend op het snelle voetenwerk en het lopen van de pion af.

Stabiliteitstraining

Balgevoel/beheersing/snel voetenwerk. Twee pionen één meter uit elkaar, daar deden ze de oefeningen tussen. Tussentikjes, toe taps, kleine dribbels tussen de pionen, steeds achter standbeen halend etc. Tien minuten alleen maar bal aanraken.

TIen minuten in tweetallen achter elkaar kappen en draaien. Uitrustmoment als de partner aan de beurt is. Coaching op snelheid en doorversnellen na de kap(basistechniek hebben ze daarvoor al van me gehad, dus ze kennen de beweging en kunnen die onder druk ook uitvoeren)

1 tegen 1 in de middencirkel met vier doeltjes van pionen op de zijlijnen. Verplicht passeren. Drie gouden regels; aanname, passeren, doorversnellen.

4 tegen 4 eindpartij. Passeren moet, overspelen mag.

 

Gruwelijk hoog niveau. Drinkpauze tussen elke oefening, was ook echt nodig. Jongens waren doodop na anderhalfuur training.

Link to comment
Share on other sites

Doe mij de oefeningen als je wilt. Ga er niet vanuit dat het nieuw voor me is, maar ik bekijk graag alles.

 

Vorige week zo gruwelijk lekker getraind zeg. Niet normaal. Eerst met de Eagles op woensdag, waar je gewoon al heel snel merkt hoe snel het straks gaat met de jongens qua ontwikkeling. Op de donderdag met de beste 8 spelers uit de onderbouw van VIOS die ik gehad heb, waar dan ook de Eagles boys bij zaten.

 

Tien minuutjes rondo, alles één keer raken en verplicht moeten doorlopen na de passing.

Tien minuten passen trappen in een driehoekje van 4 meter. Eén minuut met sterke been, twee minuten zwakke. Eerste met aanname, daarna kaatsend en het tempo omhoog. Alleen maar coachend op het snelle voetenwerk en het lopen van de pion af.

Stabiliteitstraining

Balgevoel/beheersing/snel voetenwerk. Twee pionen één meter uit elkaar, daar deden ze de oefeningen tussen. Tussentikjes, toe taps, kleine dribbels tussen de pionen, steeds achter standbeen halend etc. Tien minuten alleen maar bal aanraken.

TIen minuten in tweetallen achter elkaar kappen en draaien. Uitrustmoment als de partner aan de beurt is. Coaching op snelheid en doorversnellen na de kap(basistechniek hebben ze daarvoor al van me gehad, dus ze kennen de beweging en kunnen die onder druk ook uitvoeren)

1 tegen 1 in de middencirkel met vier doeltjes van pionen op de zijlijnen. Verplicht passeren. Drie gouden regels; aanname, passeren, doorversnellen.

4 tegen 4 eindpartij. Passeren moet, overspelen mag.

 

Gruwelijk hoog niveau. Drinkpauze tussen elke oefening, was ook echt nodig. Jongens waren doodop na anderhalfuur training.

 

Dit is wel echt dé Danstraining he. Mooi.

Die rondo, is dat dan 6v2 of 7v1? En als je laat doorlopen, wat ik wel een gave variatie vind, is dat niet rommelig? Hoe laat je inspelen bij de 1v1 in de middencirkel?

 

Hard aan de conditie werken dan!!!1!!

;)

 

Vergis je niet hoe zwaar bijv snel voetenwerk of 1v1 voor die jongens is. Krijgen ze echt zware beentjes van hoor ;c

Link to comment
Share on other sites

Hard aan de conditie werken dan!!!1!!

;)

 

In de zomervakantie doe ik zelf altijd die oefeningen om mijn eigen techniek te verbeteren. Ben dan ook echt bekaf. ;c

 

Dit is wel echt dé Danstraining he. Mooi.

Die rondo, is dat dan 6v2 of 7v1? En als je laat doorlopen, wat ik wel een gave variatie vind, is dat niet rommelig? Hoe laat je inspelen bij de 1v1 in de middencirkel?

;c

 

Haha ja. Eerste kwartier bij Eagles ook altijd van zulke oefeningen die ze moeten uitvoeren van me. Heerlijk man. :D

 

Rondo beginnend 7 vs 2, doe ik zelf ook even mee. Daarna 6 vs 2. Het is inderdaad in het begin heel rommelig, maar is dat elke oefening in het begin niet? Mijn gouden regel is dat ze nooit mogen stilstaan(ook als ik aan het uitleggen ben), dat ze dus altijd trippelings op hun voorvoeten aan het bewegen zijn. Juist door de pass achterna te laten lopen, komt eruit wat je graag wilt zien; dat mensen gaan bewegen zonder bal. Jongens moeten meedenken waar er ineens een enorme ruimte ligt. Rondo/positiespel draait daar uiteindelijk toch om. Dat je weet wat je doet, voor je de bal krijgt.

 

Gisteravond gesproken met de technisch manager van Eagles. Afwachten op volgende week, uitspraak over Twente en het faillissement. Teams van ons zitten nu al vol, maar wij(als we al over wij mogen spreken, voor ik Pino op mijn dak krijg) willen de grote talenten uit de academie dan direct naar Deventer halen. Komt er dus toch een nieuw D elftal misschien. Heb daar gisteravond toch even wel even over gesproken met de beste man. ;c Al zit ik nu prima. Eagles wil ook dat ik verder ga met mijn trainerspapieren.

Link to comment
Share on other sites

Hans, ik ga lezen. Maar kwam vooral om deze te droppen hier.

 

Hans van Breukelen heeft een duidelijk idee over hoe het Nederlandse voetbal weer in de lift moet komen. De nieuwe technisch directeur van de KNVB stelt dat er vooral sprake is van een fysieke en mentale achterstand.

 

;e

 

0 buitenspelers die kunnen passeren, 0 middenvelders die kunnen opbouwen als de tegenstander druk zet, niemand is meer tweebenig (niet alleen met passen maar ook in de aanname e.d), maar het ligt aan fysiek en mentaal. Is goed joh.

Link to comment
Share on other sites

Zaterdag eerste wedstrijd gespeeld. Elke training heeft hij voor mij (en ook de spelers) nieuwe oefeningen voorbereid. Erg leuk/leerzaam. Al hebben de spelers er op dit moment al best veel moeite mee omdat hij heel veel informatie wilt geven en meteen alles wilt goed doen, daarin heb ik hem al een aantal keer moeten remmen omdat hij te snel naar de moeilijkere variant ging. Was in elk geval prima trainingsweek.

Zaterdag tegen een C1 uit de 2de divisie gespeeld. Paar echt zieke beesten/beren, vooral in de spits en wij hadden een centrale van de O13 ivm blessures/telaat. Eerste helft was daarom verre van goed en kregen geen goede druk op de bal en konden hun heel erg makkelijk onze 4 aanvallende spelers uit spelen en zo kwamen wij regelmatig te kort op het middenveld en achterin. Als wij de bal hadden kozen de middenvelder ontzettend laag positie(soms 10meter voor de 3/4) en omdat tegenstander geen druk gaf was dit totaal nutteloos. Tweede helft ging beide dingen beter (plus de tegenstander haalden een aantal goede jongens eruit) en konden we terugkomen tot 2-2, na een 2-0 achterstand.

Ploeg is vorig jaar gewend vooral uit de omschakeling te spelen (hebben daar ook gewoon de kwaliteiten voor) en dat zag je terug toen het minder ging lopen; zoeken zij toch naar dingen die prettig waren vorig jaar.

Nu weer lekker 2 keer trainen( gister was echt een tering weer he jongens :D ) en zaterdag opneiuw een C1 uit de 2 de divisie. Guido op vakantie vanaf woensdag dus rest van de voorbereiding heb ik de verantwoordelijkheid. Vind het alweer jammer dat we nog maar anderhalve week trainen.

Link to comment
Share on other sites

Ja vind het oprecht jammer.3 x in de week trainen is gewoon prima. Echt geen idee wat ik juli de eerste weken moet doen s avonds zeg maar. Hadden natuurlijk eerste 2 weken van juni geen trainen/voetbal, dus heb al even een pauze gehad zeg maar.

Wil ook gewoon doorgaan omdat ik nu mezelf echt kan ontwikkelen.

Link to comment
Share on other sites

Ja vind het oprecht jammer.3 x in de week trainen is gewoon prima. Echt geen idee wat ik juli de eerste weken moet doen s avonds zeg maar. Hadden natuurlijk eerste 2 weken van juni geen trainen/voetbal, dus heb al even een pauze gehad zeg maar.

Wil ook gewoon doorgaan omdat ik nu mezelf echt kan ontwikkelen.

 

O, jij hebt al pauze gehad? Ik nog niet man. Onafgebroken minimaal 5 dagen op de voetbalclub vanaf vorig jaar augustus(toen maar 1 week zomerstop gehad.) Leer ook echt veel bij Eagles en weet ook dat ik daar echt goed zit. Maar ben blij als straks even het knopje om gaat en de batterij kan opladen. Vreet gewoon energie.

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Create New...