Jump to content
Laat je horen: De MU Bokalen 2023! ×

Oldskool

Leden
  • Posts

    4,181
  • Joined

  • Last visited

About Oldskool

  • Birthday 08/20/1989

Personal Information

  • Woonplaats
    Epe
  • Opleiding/Werk
    HBO FM
  • Favoriete CM/FM
    2001/2002
  • Favoriete Club
    Feyenoord
  • Managerstijl
    Bouwer

Recent Profile Visitors

The recent visitors block is disabled and is not being shown to other users.

Oldskool's Achievements

15

Reputation

  1. Nee hij staat helemaal niet meer in het lijstje. Zal wel een bug zijn, heb in ieder geval nog nooit eerder een speler zien verdwijnen van de lijstjes met favoriet personeel.
  2. Oldskool

    FM Café

    Indrukwekkende prestatie in het eerste seizoen. Zelf een tactiek gemaakt? Misschien te delen?
  3. Ik speel met Nice, einde seizoen 1. Club favoriet personeel Hugo Lloris komt op de transferlijst voor 1,3m. Ik bied, en bij de contractonderhandelingen vraagt hij 'reserve' en 700 euro per week. Hij is nu opeens ook geen favoriet personeel meer.
  4. Oldskool

    FM Café

    Welke aflevering werd deze in besproken?
  5. Seizoen 1: de eindstand Het was een lang seizoen waarin we veel talenten kansen hebben gegeven. Het gebrek aan ervaring speelde ons parten en we verloren zo nu en dan onnodig kostbare punten. Toch wisten we een in vorm verkerend Feyenoord bij te benen, en met nog 7 speelrondes te gaan stonden we slechts 2 punten achter de koploper. Naast de competitie, waar we Ajax en PSV nog zouden tegenkomen, speelden we ook nog de finale van de KNVB beker tegen PEC Zwolle én waren we nog in de running voor de Europa Conference League, waar we in de kwartfinale Fiorentina tegenkwamen. Het slotakkoord De KNVB beker werd gewonnen! Tegen KKD ploeg PEC Zwolle waren we terecht de topfavoriet, maar het duurde lang voordat we het verschil maakten. De spelers en supporters waren uitzinnig! In de Europa Conference League versloegen we Fiorentina gemakkelijker dan verwacht. Na het loten van FC Köln dachten we de finale wel even te behalen, maar in Keulen werden we overklast en kregen we 5-2 aan de broek. Thuis zette Pavlidis alles op alles maar helaas, we konden de vele tegendoelpunten tijdens de uitwedstrijd niet meer goedmaken. In de competitie speelden we fantastisch! Uit 7 wedstrijden haalden we 17 punten, met als prachtige afsluiter van het seizoen de 6-0 overwinning tegen PSV. Puntverlies tegen RKC en NEC was zonde, maar beide ploegen parkeerden de bus en we kwamen niet tot een winnende treffer. De hamvraag is nu: was het genoeg voor de titel? Eindstand Eredivisie seizoen 1 Helaas.. we lopen de titel op slechts 1 punt mis. Jammer, maar niet heel erg, we zijn tenslotte pas net begonnen en onze talenten zullen in de komende jaren voldoende kwaliteit en ervaring opdoen om de titel te pakken. Een succesvol eerste seizoen in mijn ogen. Daarnaast maken we een flinke sprong op de Europese ranglijst, krijgt de Eredivisie een extra Champions League startbewijs, en won Jong AZ de KKD! Later vandaag de start van seizoen 2 en bijbehorende transfers! Bedankt voor jullie reacties! Laat het vooral weten als je ergens specifiek benieuwd naar bent! @MNie@Tim Windt@Marius@DGremlin@Tim'@Kyrill@Djurovski@19CH98@dimihuyghe@Mordurette@chrisje1993@Copywriter@rich ruzzian@FCLaurensz
  6. @Mordurette duurste verkoop?
  7. Seizoen 1: een tussenstand Het bestuur verwacht dat we ons kwalificeren voor Europa dit seizoen. Dat betekent eigenlijk dat we achter de traditionele top 3 op een vierde plek zouden moeten eindigen, in mijn ogen een haalbaar doel. Hoogte- en dieptepunten Blessures Ieder seizoen kent hoogte- en dieptepunten. Een gescheurde hamstring bij keeper Verhulst zorgt er al vroeg in het seizoen voor dat we 1 van onze jeugdkeepers, Sem Westerveld (de zoon van Sander Westerveld), in de basis moeten zetten. Uiteindelijk houdt hij in 29 wedstrijden slechts 7 keer de nul. In december breekt Pavlidis, onze spits in topvorm, tijdens een oefenwedstrijd zijn voet. Vier maanden op de tribune in het gips, en de uitgebreide interesse van topclubs verdwijnt als sneeuw voor de zon. Jeugdintake Een hoogtepunt volgt in maart als mijn hoofd jeugdopleiding in de jeugdintake aankondigt. In al mijn jaren FM is dit waarschijnlijk de beste intake die ik ooit heb gehad. We hebben maarliefst 7 (!) 'elite' talenten, en hoewel de persoonlijkheden van deze jonge jongens nog wat te wensen overlaten heb ik hoge torenverwachtingen voor de toekomst. Zien we Bosch, Visser en Parris over 10 jaar het WK winnen? Wie weet! De keepers Bij de blessure van Verhulst kwam reserve doelman Westerveld in actie. Voor een keeper zonder ervaring op dit niveau deed hij het niet slecht. In de winterstop verkochten we Verhulst aangezien hij in april 30 jaar oud zou worden. Begin april kreeg ik een bericht van mijn staf dat Owusu-Oduro (O-O) zich dankzij de vele basisplaatsen in de KKD uitstekend had ontwikkeld. Ik legde beide spelers naast elkaar en zag dat O-O inderdaad de beter keeper was. Westerveld werd zonder pardon gedegradeerd naar eerste doelman van Jong AZ, O-O mocht zijn plek overnemen bij het 1ste. De tussenstand Ondanks onze onervaren keeper en het grote gemis van Pavlidis staan we op een nette tweede plaats en strijden we nog steeds om de kampioensschaal. Dat is vooral te danken aan de teleurstellende prestaties van Ajax en PSV. Feyenoord haalt wél het gewenste niveau en staat vol vertrouwen aan kop. Met nog 7 wedstrijden te gaan, waaronder uit bij Ajax en thuis bij PSV, richt ik me voornamelijk op de tweede plek en daarmee plaatsing voor de Champions League. Die landstitel komt later wel.
  8. Introductie Youth to Gold De Youth to Gold challenge is een challenge die naar mijn weten al zo’n tien jaar bestaat. De laatste jaren heeft de challenge echter meer bekendheid gekregen dankzij Youtuber Omega Luke. De regels zijn simpel: Je mag geen spelers van 30 jaar of ouder opstellen Je mag geen spelers van 20 jaar of ouder kopen Je richt je dus volledig op het scouten, kopen, en ontwikkelen van spelers t/m 19 jaar oud, en zult ervoor moeten zorgen dat je voldoende kwaliteit weet te ontwikkelen en behouden om voortgang te boeken met je club. Het einddoel is het winnen van de Champions League. AZ Alkmaar Na de winst van AZ Onder-19 in de UEFA Youth League afgelopen maandag kriebelde het om met deze club aan de slag te gaan. Kunnen we met de jongens die nu in real life geschiedenis hebben geschreven ook in FM Europese prijzen pakken? Er is veel talent en er staat een goede fundering qua faciliteiten. Ons B-elftal speelt natuurlijk in de Keuken Kampioen Divisie, daar gaan we veel profijt van hebben de komende jaren om onze talenten de speeltijd te geven die ze nodig hebben. De staf laat nog te wensen over, die zal dus flink op de schop gaan. Seizoen 1 De selectie De selectie van het eerste elftal is opvallend sterk en talentvol. De komende jaren zouden we met de huidige selectie in theorie om de titel moeten kunnen strijden. De selectie bevat slechts 3 spelers van 30 jaar of ouder: Jordy Clasie, Bruno Martins Indi, en eerste doelman Mathew Ryan. Om te voldoen aan de regels zullen we deze spelers niet opstellen, en dus moeten verkopen. Daarnaast hebben we 1 speler van 29 jaar, onze reserve doelman Hobie Verhulst. In april wordt hij 30, dus we zullen hem bijna het gehele seizoen kunnen gebruiken, na zijn 30ste verjaardag zijn er nog maar 8 wedstrijden te spelen. In de jeugd lopen een aantal talentvolle keepers rond, maar zij zijn eigenlijk nog niet klaar om op Eredivisie niveau onder de lat te staan. Een forse uitdaging aan het einde van het seizoen dus! Selectie zomer 2022 Tactiek We spelen met een basic 4-3-3 met een positieve mentaliteit, maken gebruik van de counter maar zetten ook druk. Transfers Ondanks de verkoop van de ervaren spelers ziet de selectie er sterk uit. Alleen op doel zullen we aan het eind van het seizoen een uitdaging hebben als Verhulst niet meer mag worden opgesteld. Door de verkoop van Clasie en Martins Indi hebben we een mooi transferbudget dat we uitgeven aan Vignato en Díaz. Díaz zal direct in het eerste meedoen om een basisplaats, Vignato mag een jaartje ervaring opdoen in de KKD terwijl hij zich de Nederlandse taal machtig maakt. Aankopen zomer 2022 Transferoverzicht zomer 2022
  9. Apart, ik heb altijd begrepen dat je vrijwel nooit langer dan 120 seconden rust moet houden. Toch maar eens verder over gaan lezen dan als ik weer tijd heb :)
  10. Of gewoon de oefeningen afwisselen, zodat je spieren op een andere manier belast worden. Ook het aantal reps veranderen kan goed helpen, gewoon afwisselen en uiteindelijk pak je dan hoger gewicht.
  11. 's ochtends eet ik een bak met havermout en halfvolle melk (75 gram met iets van 250 ml melk) en een halve bak magere kwark (250 gram) Dat is ongeveer 450-500 kcal. Dan tussendoor een banaan (80kcal). Als lunch vaak een maaltijdsalade van de ah (ongeveer 500 kcal), of ik maak zelf een bak met paprika, pasta, tonijn, wat feta etc (600+ kcal) en later nog 4 boterhammen met kipfilet (4 boterhammen = 300kcal, kipfilet = 150 kcal). Dus dan zit je al voor je avondeten op 1500 kcal minimaal. Dan avondeten dus een grote maaltijd, tussen de 800 en 1100 kcal gok ik, en dan nog evt een toetje, een handje amandelen, en later op de avond een halve bak kwark. Dus als ik 2500 kcal op een dag heb ben ik blij, maar meestal is het aanzienlijk meer.
  12. Haha onmogelijk, bij mij is het juist vaak een probleem om daaronder te blijven.. Alleen avondeten is altijd al wel 1k kcal.
  13. Koop 2 van die bakjes waar je ook wel eens voedsel mee invriest (lekdicht). Neem 100 gram gekookte pasta of rijst, voeg een blikje tonijn of een gebakken kipfilet in stukjes toe, voeg daar wat bonen (zwarte, kidney), kikkererwten, mais, paprika, komkommer, of iets dergelijks aan toe. Beetje peper en zout, of chilisaus bijvoorbeeld en je hebt een goede maaltijd die je makkelijk mee kunt nemen.
  14. In bananen zitten geen eiwitten (Y) (of in ieder geval een verwaarloosbare hoeveelheid).
  15. Je kunt niet plaatselijk vet verbranden. Als jij aankomt wordt jij blijkbaar dikker op je buik, verschilt per mens maar bij mannen is het vaak op de buik. Wat je moet doen is dus of minder eten (minder calorieen naar binnen werken) of meer bewegen (om meer calorieen te verbranden). Dus sport meer of eet minder (Y)
×
×
  • Create New...